Die Ruderabteilung
des Rüsselsheimer Ruder-Klubs 08 (RRK) stellt sich vor |
Der Main
bei Rüsselsheim (vorn rechts) und Flörsheim (hinten links), zwischen den
Staustufen Eddersheim (Main-km 15,6) und Kostheim (Main-km 3,1), ist das
Trainings- und Freizeitrevier der RRK-Ruderer. Fünfhundert Meter vor der
Opel-Brücke (Main-km 9,8) etwa bei Main-km 9,3 liegt das Bootshaus des Rüsselsheimer
Ruder-Klubs 08 (RRK). |
Die Geschichte des Ruderns auf dem Main bei Rüsselsheim
beginnt im Jahr 1908 mit der Gründung des Rudervereins Rüsselsheim. Schon
zwei Jahre später, im Jahr 1910, wird ein zweiter Ruderverein in Rüsselsheim
gegründet, die Rudergesellschaft Undine Rüsselsheim. Beide Vereine
entwickeln sich getrennt sehr erfolgreich, bis es im Jahr 1942 zum
Zusammenschluss im heutigen Rüsselsheimer Ruder-Klub 08 (RRK) kommt.
Die günstige Lage des Bootshauses am Main nördlich der
Rüsselsheimer Festung, gebaut bereits in den Jahren 1924 und 1925 als
Gesellschaftshaus des Rudervereins Rüsselsheim, in der Nähe des Zentrums von
Rüsselsheim, mit Anbindung an Bus und Bahn, gewährleistet einen erfolgreichen
Ruderbetrieb und ist damit eine der Grundlagen für systematische und
zielgerichtete Leistungs-, Jugend- und Breitenarbeit. Gute Trainingsbedingungen
auf dem Main zwischen den Staustufen Eddersheim und Kostheim, ausgezeichnete
Sportstätten der Stadt Rüsselsheim, wie Stadion, Hallenbad und Trainingshallen,
bieten die Möglichkeit für ein ganzjähriges Training aller Sportgruppen. Das
Bootshaus des RRK umfasst heute unter anderem drei große Bootshallen mit etwa 50
Booten aller Bootsgattungen (Renn- und Freizeitboote), einen
Trainings-/Hantelraum mit modernen Trainingsgeräten, großzügige Umkleideräume,
sowie einen Klubraum für Besprechungen, Jugendbetreuung usw.
Rudern ist traditionell ein
Wettkampfsport, auch im
RRK. Bereits im Jahr 1910 gewinnt ein Vierer des Rudervereins Rüsselsheim sein
erstes Rennen auf einer Regatta. Ende der 30er Jahre startet ein Rüsselsheimer
Renngemeinschaftsachter erfolgreich beim Deutschen Meisterschaftsrudern. In den
40er und 50er Jahren kann der RRK weit mehr als zehn Meistertitel und viele
Platzierungen bei Deutschen Meisterschaften errudern. Weitere Höhepunkte mit dem
Gewinn Deutscher Meisterschaften (DM) gelingen in den 80er Jahren (7 DMs) und
Ende der 90er Jahre (3 DMs). Auch heute genießt der Leistungssport (2005, 2006
und 2009:
je 1 DM)
natürlich einen hohen Stellenwert. Er ist damit auch der kostenintensivste Teil
des Ruderns im RRK. Der für Spitzenleistungen notwendige Trainingsaufwand kann
nur geleistet werden, wenn berufliche, schulische, familiäre und sportliche
Belange optimal aufeinander abgestimmt sind. Wettkampfrudern findet statt in den
Jugendklassen, im Aktivenbereich wie auch in den Altersklassen des
Mastersruderns, wo ehemalige Rennruderer zusammen mit Gleichgesinnten auf hohem
technischem Niveau rudern und an Regatten teilnehmen können.
Das Schulrudern in Zusammenarbeit mit den örtlichen Schulen ist
ein wichtiger Teil des RRK-Ruderangebotes; es bietet den Schulen Gelegenheit
Arbeitsgemeinschaften oder Sportstunden mit Rudern anzubieten und ist damit eine
der Grundlagen erfolgreicher Nachwuchsarbeit. Ebenfalls sehr wichtig ist das
Kinderrudern, bei dem sich die Gruppe der ab ca. 12-jährigen in der Woche zu
festgelegten Zeiten trifft. Rudern erfordert eine mehrere Jahre dauernde
intensive Aufbauarbeit. Zunächst müssen erst einmal Jugendliche das Rudern
erlernen, damit schließlich zu erkennen ist, wer ruderisches Talent besitzt, wer
Fleiß, Zielstrebigkeit und Willensstärke mitbringt. Das reicht allerdings nicht aus. Einfühlsame Trainer und Betreuer, ein
sportbegeistertes Umfeld, wie Familie und Freunde, sind wichtige
Voraussetzungen. Der integrative Aspekt erweist sich im Mannschaftssport als
wichtig und mancher entdeckt erst spät, was in ihm steckt. Der Spaß und die
vielseitige sportliche Ausbildung stehen jedoch immer im Vordergrund dieser
Aktivitäten.
Bootshaus des Rüsselsheimer Ruder-Klubs 08 (Main-km 9,3) unmittelbar am Main gelegen mit
Bootshallen, Trainingsraum, öffentlichem
Restaurant, Sonnenterrasse, Saal usw. |
Neben dem Leistungsrudern wird selbstverständlich auch das
Freizeitrudern
gepflegt. Über eine regelmäßig angebotene Anfängerausbildung im RRK lässt sich
das Rudern in jedem Alter erlernen. Auch Jugendliche, die sich bewusst nicht dem
Leistungssport stellen wollen, finden hier eine sinnvolle Freizeitaktivität mit
Gleichgesinnten. Oder man wagt eine gemeinsame Rudertour, auch
Wanderfahrt
genannt, auf unbekannten Gewässern in etwas breiteren Tourenbooten. Und
besonders wichtig: Keine Trainingsverpflichtung, kein Regattastress. Lange
vorbei ist die Meinung, dass Rudern nur Männersache ist. Bereits 1976 in
Montreal wurde Frauenrudern endlich auch olympische Disziplin. Heute schließen
sich beim RRK immer mehr Frauen im Freizeitbereich zusammen, um sich gemeinsam
beim Rudersport in der freien Natur zu bewegen und zu erfreuen.
Entsprechend dem Alter und der individuellen Zielsetzung der Ruderer/innen, wird
nach einem vom jeweiligen Trainer ausgearbeiteten Plan trainiert. Das
Training umfasst dabei neben der Ruderarbeit auf dem Wasser auch
Krafttraining und allgemeines Ausdauertraining an Land. Als Ergänzung zum Rudern
stehen in einem Trainingsraum Ruder-Ergometer, Spinbikes, Crosstrainer und
diverse Kraftgeräte sowie auch zwei klubeigene Tennisplätze zur Verfügung. Engagierte Trainer und Betreuer sind die Basis für die zahlreichen Erfolge
des RRK. Das Trainerteam bietet vom leistungsorientierten Rudern bis hin zum
Freizeitvergnügen eine breite Auswahl an Trainingsmöglichkeiten.
Zum Zwecke der Leistungsförderung bietet sich die
Zusammenarbeit mit benachbarten Vereinen aus Flörsheim, Wiesbaden,
Mainz und Frankfurt an, um allen Ruderern/innen bestmögliche
Voraussetzungen zu schaffen. Unabhängig von seiner Vereinszugehörigkeit
soll der Einzelne die Möglichkeit erhalten, im Sinne einer längerfristigen
Entwicklung, seine Fähigkeiten und Fertigkeiten unter Gleichgesinnten bei
den besten Trainern der Region und unter besten materiellen Bedingungen
auszuprägen. Eine große Herausforderung, der sich die Ruderabteilung des
RRK gerne stellt.Neben internen Veranstaltungen des RRK, wie Anrudern, Abrudern und
Wanderfahrten, werden auch Aktivitäten gestartet, um den Rudersport
positiv in der Öffentlichkeit zu präsentieren. So wird jährlich mit dem
Anrudern der "Tag des Rudersports" gefeiert, eine Aktion, um der
Öffentlichkeit die Möglichkeit zu geben, den Rudersport näher kennen zu
lernen. Die Homepage des RRK im Internet (www.rrk-online.de) bietet
die Möglichkeit, sich über den RRK und über Rudern im RRK zu informieren. |