Saison-Vorbereitung 1. Damen in Prag
  • RRK 08
  • Saison-Vorbereitung 1. Damen in Prag
12.09.2022 20:07

SAISON-VORBEREITUNG +++ PRAG +++

Vorab vielen Dank an SK SLAVIA PRAHA - POZEMNI HOKEJ für Eure Gastfreundschaft!

Montags morgens ging es mit drei Kleinbussen und viel Gepäck los in die schöne und sehenswürdige Hauptstadt Tschechiens. Nach einer kürzeren Fahrt als gedacht und einem kleinen Picknick an der Grenze kamen wir letztendlich gut in unserem Hotel an, welches direkt neben dem Fußballstadion des Heimvereins Slavia Prag liegt. Am Abend folgte dann auch schon unsere erste Trainingseinheit, die trotz der Anreise mit viel Tempo und guter Leistung ein voller Erfolg war. Anschließend, wie so oft in diesem Trainingslager, wurde abends bei dem gleichen Lieferservice Essen bestellt, die unseren Hunger mit köstlichen Gerichten stillen konnten - sei es durch Gnocchi, klassische kohlenhydrathaltige Nudelnahrung oder Salat. Satt gegessen und "todmüde" konnten wir uns in unsere Dreierzimmer begeben und den Abend in Ruhe ausklingen lassen. Am Dienstag folgte dann der erste ziemlich anstrengende Trainingstag mit zwei Hockeyeinheiten und unserem ersten Spiel gegen die Gastgeber Slavia Prag, die mit insgesamt fünf tschechischen Nationalspielern sehr gut aufgestellt waren. 

In der ersten Trainingseinheit des Tages standen viele Zweikämpfe, Taktik und natürlich ein Spiel auf dem Programm. Danach ging es selbstverständlich wieder Nudeln essen - carbloading - und nach einer angemessenen Verdauungspause ab zur zweiten Trainingseinheit des Tages, bei der Ecken und Torschuss auf dem Plan standen. Mit bereits einer ganz schönen Ladung Laktat in den Beinen spielten wir dann am Abend gegen die sehr athletikstarken Spielerinnen aus Prag, welche wir trotz des anfänglichen Rückstands noch mit 1:2 bezwingen konnten. Mittwochs konnten wir an unsere Leistung vom vorherigen Tage anknüpfen und weiter an unseren Schwächen arbeiten - und das erfolgreich, denn das zweite Spiel konnten wir trotz des sehr intensiven Dienstags und einer weiteren Trainingseinheit am Mittwochmorgen mit 4:1 für uns entscheiden.

Die eine Hälfte des Teams ausgepowert, die andere Hälfte in Partylaune - so machten wir uns noch am gleichen Abend auf den Weg in die schöne Innenstadt, um letztendlich in einem auch in Deutschland vorhandenen Restaurant zu dinieren. Nach einem anschließenden kleinen Spaziergang durch die kleinen Gässchen Prags bei Nacht, durch die uns unser großartiger Co-Trainer Christian Zimmermann führte, machten wir uns auf den Weg zurück zu den Bussen und danach auch relativ zeitig in die "Heia". Am sonnigen Donnerstagvormittag stand eine Sightseeingtour durch Prag mit all ihren Facetten an, die unsere Jüngsten - die 2004er und 2005er unseres Teams - für uns geplant hatten und uns über alle Sehenswürdigkeiten reichlich belehrten.

Vor unserem letzten Spiel gegen unsere Gastgeberinnen am Abend hatten wir noch einmal eine etwas längere Pause #sightseeingistanstrengend, die uns dann schließlich zu einem 1:3 verhalf und das Trainingslager somit ein voller Erfolg war! Nach dem Abendessen kamen wir dann als Team zusammen und haben den Abend mit Kartenspielen und viel Lachen ausklingen lassen #teambuilding #werfolfistkomplizierteralsesaussieht. Nach unserer gemeinsamen Regenerationseinheit und dem Frühstück am Freitagmorgen ging es dann zurück Richtung Heimat. Abschließend kann man nur sagen, dass das Trainingslager ein voller Erfolg war, sowohl spielerisch als auch menschlich für den Zusammenhalt unseres Teams, weshalb wir uns im Namen der Damen herzlich bei unseren Trainern Norman Hahl und Christian Zimmermann inkl. unserem "Betreuer" "Subbo" alias Thomas Susenburger und unserem "RRK" für das möglich machen dieses Events recht herzlich bedanken möchten!

Eure 1. Damen des RRK

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